Tro ikke noget, indtil du beslutter om det er rigtigt

Awareness , Basic behov , Depression , Healing & personlig vækst , Self-love - 2 Kommentarer » - Posted on August, 25, i 01:00

Du behøver ikke at være fast

Så det har været en stund siden jeg har skrevet, men jeg føler mig behovet for at skrive, så her er jeg! Jeg har gjort så meget intern behandling, og jeg har bare ikke haft lyst til at skrive indtil nu. Jeg læser bogen Presence Process, og jeg gør det pågældende arbejde. Jeg varmt anbefale denne bog! For mig er det præcis, hvad jeg havde brug for efter at have læst en ny jord. Jeg vil skrive, fordi jeg håber, at min rejse og processen kan hjælpe andre på deres rejse. Jeg tror, det er virkelig vigtigt at huske på, at ingen person eller folk kan give dig de svar du har brug for at "pynte" dig. Grunden til at jeg tror, at det er sandt, er fordi ingen behøver at være fast, og hver eneste af os har alt, hvad vi behøver lige inden i os. Vores "job" er at huske, hvad der allerede inden i os. Hver eneste person er perfekt præcis som de er. Hver eneste af os er præcis, hvor vi formodes at være. Vi kan læse og lytte til andre mennesker, som er nyttige, men vi har stadig til at følge vores eget hjerte. Andre kan få os i gang på vejen til at opdage sandheden inden i os, men ingen kan gøre det for os eller fortælle os præcis hvad der er "rigtige" for os. Vi skal huske, at vi er elsket, og vi kan huske sandheden, når vi vælger til. Det er virkelig et valg, at vi kan gøre. Vi kan vælge at tro på "historier" vi har fået at vide hele vores liv, hvad enten disse var verbalt eller ikke-verbal, eller vi kan vælge ikke at tro en enkelt ting medmindre det genlyd 100% med os. Jeg forstår, hvad det vil sige at være så deprimeret, at du ikke kender til endnu spørgsmålstegn ved din tro. Men siden du læser dette, skal du have en følelse eller andet sted i kroppen, det er at fortælle dig der er en anden måde at leve.

Den håndklæde politiet???

Jeg vil gerne hjælpe dig huske sandheden at du var født med. De fleste af os får sidetracked og glemme denne sandhed. I stedet er vi betinget og formet til at tro, hvad andre og samfundet anser som "rigtige". Sandheden er hver enkelt af os ved præcis, hvad vi har brug for, hvad vi vil, hvad vi føler. Problemet er, at vi har købt ind i historier, vi fik at vide. Fordi vi var børn, når disse historier blev fortalt, at vi ikke havde mulighed for at vide, at vi kunne sætte spørgsmålstegn ved disse historier. Jeg har været temmelig chokeret sidst på de ting jeg har opdaget omkring mig selv. Faktisk er jeg spørgsmålstegn alt. Jeg mener ikke bare tro i almindelighed. Jeg mener jeg spørgsmålstegn ved alt jeg gør, ser, at tro, smag, observere ... ... Jeg gik shopping den anden dag for nogle håndklæder. Jeg var se på farver, og tænker ved mig selv: "Jeg kan ikke købe alle de farver, jeg virkelig gerne, jeg skal bare vælge en farve, så de alle passer." Jeg næsten overbevist mig selv, at jeg skulle gøre det. Jeg næsten overbevist mig selv, at jeg havde intet andet valg end at købe en farve, så ... .. så hvad ??????? Håndklædet i ringen politiet ville ikke komme arrestere mig for at vælge flere farver af håndklæder .... Og de ikke alle passer ????? WOW, jeg indså, hvad mine tanker var at fortælle mig, og jeg lo højt, og derefter fortsatte med at købe, hvad farver jeg elskede!! Og gæt hvad, de ikke rigtig selv svare til farverne i mit badeværelse .... Jeg ved ... hvad et chok!! Jeg følte mig så glad, når jeg forlod butikken. Jeg elskede de farver jeg plukket ud, og jeg elskede at jeg valgte dem, fordi jeg gerne ville, ikke på grund af nogle stemme fra et sted (?) Fortalte mig, hvad jeg skal gøre.

Højre / Forkert / Good / Bad

Det er den hændelse, der virkelig afklaret ting for mig. Jeg havde været forhør min tro før, men ikke i denne grad. Jeg var egentlig ikke tillade mig selv at være helt mig selv. Jeg havde stadig disse røster fortælle mig, hvad jeg "burde" gøre, og hvad der var ret / forkert / godt / dårligt. Mit mål er ikke at mærke noget godt eller dårligt, rigtigt eller forkert, fordi der får lov til at beslutte, hvad der er rigtigt eller forkert, godt eller skidt???? Jeg vil ikke af andres idé om at mere. Jeg checker ind med mig selv, og så jeg beslutter, hvad jeg gerne vil gøre. Jeg føler mig fri! Min verden består af de historier i mit hoved. Jeg vil gerne opfordre dig til at sætte spørgsmålstegn hver eneste ting, som du gør. Prøv at blive bevidste om de historier for hver støder du har. Bliv en nysgerrig barn igen, og spørg dig selv hvorfor? Hvorfor kan jeg ikke have farven på håndklæder, som jeg ønsker? Hvorfor kan jeg ikke gå gøre noget rart for mig selv. Tror ikke nogen af de historier, du fortæller dig selv, medmindre du kan bevise, at de er sande. Jeg kan ikke tænke på én gyldig grund for mig til ikke at have flere farvede håndklæder. Hvordan kan jeg bevise, at jeg skal have et matchende sæt? Jeg kan ikke. Det er en historie, som jeg tog op et eller andet sted undervejs. Det meste af tiden, vores historier giver ingen mening! At lære at observere alt uden dom hjælper mig så meget. Jeg er i stand til at træde et skridt tilbage og grine på de fleste ting, jeg tænkte "vi sandt. Som Buddha sagde: "Tro ikke, uanset hvor du læser den, eller hvem har sagt det, ikke engang om jeg har sagt det, medmindre den er enig med din egen fornuft og din egen sunde fornuft."

LOVE denne sang og video af Michael Franti! Husk ... .. du er elsket altid !!!!! Husk sandheden i dig, der aldrig kan tages væk.

Påberåbelse min magt; et stort skridt i retning af healing depression

Depression , Healing & personlig vækst , som er opmærksomme / respektfuld forældre , Self-love - 4 Kommentarer » - Sendt oven på Juni, 24 kl 16:37

Den gave at lære at sætte spørgsmålstegn ved alting

Jeg har altid haft en oprørsk streg (som jeg blev ledt til at tro var negativ, men nu ser jeg, hvad en gave det er at være i stand til at sætte spørgsmålstegn ved alt!) Inde i mig, men der var flere gange end ikke, at jeg skubbede det ned lige til at gå sammen med andre mennesker. Jeg plejede at være en fred keeper. Selvfølgelig er jeg stadig for fred, men jeg er ikke DEN fred keeper. Jeg lærte at ikke "gøre bølger" så at sige. Det føltes lettere ved altid at bare gå sammen med andre, så at jeg ikke risikerer at blive udsat ved angivelse af den måde, jeg virkelig følte. Jeg har skrevet så mange gange på her om, hvordan jeg tror depression kommer fra at undertrykke din sandhed, eller ignorere, hvem du er. På det seneste har jeg kommer til at se det som at give væk min magt. Når jeg taler ikke op på vegne af min sandhed, jeg giver væk en del af mig selv, jeg er uddeling min magt. Når jeg giver væk min magt, det synes naturligt at føle sig deprimeret. Jeg har gjort det i størstedelen af mit liv, som giver mening, at jeg ville lide under depression i meget lang tid. Jo mere vi lærer os selv at undertrykke vores sandhed, jo mere strøm, vi løs. Lidt efter lidt, får magt begravet. Hver gang du give nogle væk, bliver dit sande magt skubbet yderligere ned inde i dig. Efter uddeling fleste af os selv, føler depression permanent. Det føles som om vi kan lige så godt bare give op på at tænke at vi kan få det bedre. Jeg ønsker, at du skal vide, at det ikke er permanent, kan du helbrede og gå videre til føle stærk og kraftfuld. Din magt er netop begravet, men du kan grave det ud igen.

Du er ikke ansvarlige for, hvad der skete til dig som et barn

Når børn bliver tvunget til at opgive deres magt, fordi de voksne i deres liv ikke har de kvalifikationer / energi / viden til at fremelske og beskytte dem, lærer børnene at der er noget galt i dem. De lærer at skjule deres dybeste følelser og følelser, så de voksne i deres liv vil elske og acceptere dem. Det er, når børn begynder at miste deres sande selv og deres sande magt. Når du er et barn, du stole på voksne til at hjælpe dig med at navigere i verden. Børn har brug for voksne til at give dem næring for præcis hvem de er. Jeg siger dette, fordi jeg vil have folk til at indse, at de havde ingen kontrol over dette, når de var børn. Når du ikke få dine behov opfyldt som barn, er det ikke din skyld. Der var aldrig noget galt med dig, og der er ikke noget galt med dig nu. At være mor mig, vil jeg også gerne sige, at jeg ikke skriver dette, så forældrene fik sig op for ikke at møde deres barns behov. Vi alle gøre det bedste, vi kan, og hvis vi ikke får, hvad vi havde brug for som barn, det tager en stor indsats for at ændre stien med vores egne børn. Men det er meget muligt at ændre stier, og det det aldrig for sent. Vi er alle her for at helbrede og vokse, og jeg tror vi er altid præcis, hvor vi skal være på vores vej. Det er her jeg skal være, hvordan kan jeg vide det? Fordi det er her, jeg er. Jeg tror citatet, "når du ved bedre, du gøre det bedre", finder anvendelse her.

Jeg har ansvaret for mig selv som en voksen

Så tilbage for at indløse min magt. Jeg formoder, det kan ses som "re-påstår" min magt. Vi har alle denne beføjelse inden. Det har taget mig meget lang tid at se, at jeg ikke har magt over min sandhed, da jeg var barn. Jeg gemte den virkelige mig, så jeg kunne forsøge at få mine behov opfyldt. Selvfølgelig, jeg vidste ikke, hvad jeg gjorde, da jeg gjorde dette, jeg var bare et barn forsøger at klare forholdene omkring mig. Børn ønsker at blive elsket, og de vil gøre næsten hvad som helst til at føle sig elsket, herunder skjule deres sandhed. Dette er det vigtigste punkt, jeg forsøger at gøre (endelig, right?!) Indså jeg for mig selv, til sidst (jeg siger dette uden dom, fordi, hvis jeg skulle til at indse det før, ville jeg have opdaget det før), at Jeg er ansvarlig for mig nu. Jeg er en voksen nu, og selvom jeg ikke få mine behov opfyldt som barn, jeg er gammel nok til at tage ansvar for mit sandhed og magt NU. Ligegyldigt hvad der skete med mig eller nogen i fortiden, har vi ikke at lade, som definerer os NU. Vi kan vælge at gøre noget andet, kan vi vælge en anden vej, kan vi vælge at give os selv den gave eller pleje os selv eller finde andre i vores liv, som næring til os. På et vist niveau, jeg har vidst dette hele tiden, men ikke i det omfang, at jeg får det nu. I * føler * min magt at blive genskabt, hver gang jeg taler op og sige min Sandhed, hver gang jeg træffer en beslutning, der er det rigtige for * mig * selvom en anden ikke kan lide det. Selvom jeg har gjort ting, der føler pleje til mig selv for meget et stykke tid nu, jeg var stadig praktiserer klare færdigheder fra min barndom i nogle situationer. Jeg var ikke altid taler, når jeg ikke var enig, ville jeg stadig gå sammen med nogle ting, selv om den stemme indeni skreg "Nej, behøver du ikke virkelig ønsker at gøre det!"

Effekten af din indre vejledning

Lyt til den stemme indeni, det altid guider dig til sandheden. Jeg kan ikke forklare magt jeg føler lige nu. Når jeg siger magt, mener jeg min indre vejledning, min indre vide, at * alt er vel med mig *. Jeg har en smuk ven, der har hjulpet mig se, at jeg har en ret til at kræve min plads her, og det gør du! Vi alle gør, var vi sat her bevidst. Der er en grund til, at jeg er her, du er her, hver enkelt af os. Vi er alle her for at helbrede og vokse og til at hjælpe hinanden. Vi er alle ONE. Da hver af os heler og vokser, hjælper vi hinanden, hvilket hjælper den kollektive energi i verden. Du er her for en grund, du fortjener at være her, du fortjener glæde, og det er OK at gøre krav på din plads i universet.

Nyd denne video af Abraham-Hicks kaldes, før du blev Fysisk

Skal plejes

Tilmeld

Self-love

Kategorier

Links

Andre nyttige Links

Recent Comments

Recent Posts

Tro ikke noget, indtil du beslutter om det er rigtigt

Påberåbelse min magt; et stort skridt i retning af healing depression

Daglig Omsorgsfuld

Udvalgte Video

Oversætter

Søg

Bøger

Arkiv

Admin